Yoga y Ayurveda en el tratamiento del hipotiroidismo: cómo las hierbas pueden ayudar
Los investigadores analizaron el papel del yoga y las hierbas ayurvédicas en el alivio del hipotiroidismo y sus manifestaciones neuropsiquiátricas. El estudio, realizado por Jaglan, Balkrishna y Varshney, destaca que el hipotiroidismo puede provocar síntomas como depresión y ansiedad, afectando la calidad de vida. Las prácticas de yoga, combinadas con fitoterápicos ayurvédicos, pueden ofrecer un enfoque integrador para el control de estos síntomas. Se menciona que el uso de hierbas como Ashwagandha (Withania somnifera) y Guggulu (Commiphora mukul) es potencialmente beneficioso, ya que pueden ayudar a regular la función tiroidea y mejorar el bienestar mental. Aunque los autores enfatizan la necesidad de más estudios clínicos para validar estas intervenciones, los hallazgos sugieren que un enfoque holístico puede ser prometedor para pacientes con hipotiroidismo.



