Sangha · सङ्घ · comunidade
Um lugar para viver o ayurveda no dia a dia
Receitas caseiras, guias sazonais (ritucharyā), live mensal ao vivo, check-up trimestral do seu vikriti e comunidade — tudo numa assinatura acessível.
Sangha — em breve
Estamos abrindo as inscrições em breve. Assine a Ayurdrops para saber quando abrirmos.
O que vem com a Sangha
Receitas caseiras
O acervo completo do plano Receitas — pratos por dosha, ingredientes locais, passo a passo simples.
Ritucharyā sazonal
Um guia novo a cada estação: o que comer, como se mover, quando descansar. O ayurveda no calendário.
Live mensal
Encontro ao vivo com o terapeuta — perguntas, temas atuais, prática. Ficam gravadas pra revisitar.
Check-up trimestral
A cada 3 meses lembramos você de revisar seu vikriti (desequilíbrio recente) — a bússola do ajuste.
Comunidade
Um espaço pra conversar com quem também está no caminho: dúvidas rápidas, receitas testadas, apoio.
Perguntas frequentes
O que exatamente está incluído?
Acesso a todas as receitas caseiras (o mesmo do plano Receitas), 6 guias sazonais ritucharyā (um por estação), uma live mensal ao vivo com gravação disponível depois, o check-up trimestral de vikriti e a comunidade privada.
O que é ritucharyā?
É a rotina sazonal do ayurveda — cada estação (verão, monções, outono, inverno, primavera etc.) pede alimentos, ritmos e práticas diferentes. Você recebe um guia claro do que fazer em cada uma.
Onde acontece a comunidade?
Num canal privado (Telegram/Discord) fora da plataforma — o link fica disponível no seu painel assim que a assinatura confirma.
Já sou assinante Receitas. Preciso pagar de novo?
Não. Se você é assinante Receitas, você continua com as receitas normalmente. A Sangha é um upgrade opcional que adiciona ritucharyā, lives, check-up e comunidade por cima.
Posso cancelar quando quiser?
Sim. Sem multa, sem retenção — o acesso segue até o fim do ciclo já pago.
Sangha ≠ Jornada
A Sangha é uma assinatura de estilo de vida — conteúdo, comunidade e check-up. Já a Jornada (a caminho) é um acompanhamento clínico personalizado com o terapeuta. São produtos diferentes: você pode ter só a Sangha, só a Jornada, ou ambos.