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Curaduría editorial ayurvédica

Artículos científicos clasificados por dosha, srota y dhatu. Filtra para encontrar lo que importa hoy.

openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Alimentos del día a día en Ayurveda: una revisión sobre qué consumir diariamente
Los investigadores revisaron la importancia de los alimentos consumidos diariamente en Ayurveda, destacando la categoría de Nitya Sevaniya Ahara Dravyas. Estos alimentos se consideran esenciales para el mantenimiento de la salud y el equilibrio de los doshas. La revisión, realizada por Vd. Ramesh Ujwale y Vd. Komal Suresh Chaudhari, explora cómo estos alimentos pueden integrarse en la dieta cotidiana para promover la salud y prevenir enfermedades. Los autores enfatizan que la elección consciente de los alimentos puede influir positivamente en el Agni (fuego digestivo) y, en consecuencia, en la salud general del individuo. Además, la investigación sugiere que la inclusión de alimentos frescos y de temporada es fundamental para mantener el equilibrio de los doshas y optimizar la digestión. La revisión también aborda la relación entre la alimentación y los ritmos naturales del cuerpo, reforzando la importancia de una dieta alineada con las necesidades individuales y las condiciones climáticas. Aunque la investigación proporciona información valiosa, es importante considerar que la aplicación práctica puede variar según la constitución individual y las condiciones de salud.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Evaluación clínica del Churna de Ashwagandha con Sarpi y Sharkara para restaurar el sueño: un estudio abierto
Los investigadores evaluaron la eficacia del Churna de Ashwagandha (Withania somnifera) combinado con Sarpi (ghee) y Sharkara (azúcar moreno) en el tratamiento de Nidrahrasa, una condición relacionada con la calidad del sueño. El estudio abierto involucró a participantes que informaron dificultades para dormir y fueron tratados con esta combinación durante un período determinado. Los resultados mostraron una mejora significativa en la calidad del sueño, con el 75% de los participantes informando una reducción en los síntomas de insomnio. El mecanismo propuesto implica la acción adaptogénica de la ashwagandha, que puede ayudar a regular el eje HPA — la comunicación entre el cerebro y las glándulas que responden al estrés. Aunque los resultados son prometedores, el estudio presenta limitaciones, como la falta de un grupo de control y el número reducido de participantes, lo que puede afectar la generalización de los hallazgos.
Ashwagandha / Ginseng Indiano
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Lupus Eritematoso Sistémico en Ayurveda: Una Revisión sobre Fisiopatología y Terapias
Investigadores revisaron la fisiopatología y los enfoques terapéuticos del lupus eritematoso sistémico (LES) desde la perspectiva del Ayurveda. El LES es una enfermedad autoinmune compleja que afecta múltiples sistemas del cuerpo, y en Ayurveda, a menudo se asocia con un desequilibrio en los doshas, especialmente Pitta y Vata. La revisión destaca cómo la inflamación crónica y la disfunción inmunológica son centrales en la patología del LES, reflejando conceptos ayurvédicos de Agni (digestión) y Ama (toxinas). Los autores sugieren que las intervenciones ayurvédicas, como el uso de hierbas antiinflamatorias y la modulación del estilo de vida, pueden ofrecer apoyo en el manejo de los síntomas. Aunque la investigación es prometedora, las limitaciones incluyen la falta de estudios clínicos robustos y la necesidad de más evidencias para validar las prácticas ayurvédicas en el tratamiento del LES.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Banadi Taila: un escudo natural para la higiene bucal infantil
Los investigadores exploraron el uso de Banadi Taila como un enfoque ayurvédico para la higiene bucal en niños. Este aceite, utilizado tradicionalmente en la medicina ayurvédica, está compuesto por hierbas que promueven la salud dental y previenen problemas bucales comunes en la infancia. El estudio destaca la eficacia de Banadi Taila en la reducción de la placa bacteriana y en la promoción de la salud de las encías, sugiriendo que su aplicación regular puede ser beneficiosa para la salud bucal de los niños. Además, la investigación apunta a la importancia de integrar prácticas tradicionales, como el uso de Banadi Taila, en las rutinas de higiene bucal infantil, considerando la creciente preocupación por la salud dental en la infancia. Aunque los resultados son prometedores, es importante señalar que se necesitan más estudios para confirmar estos hallazgos en poblaciones más grandes y en diferentes contextos clínicos.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Potencial antioxidante y hepatoprotector de hierbas: lo que Terminalia arjuna, Curcuma longa y Phyllanthus niruri nos enseñan
Los investigadores investigaron el potencial antioxidante y hepatoprotector de tres hierbas ampliamente utilizadas en la medicina tradicional: Terminalia arjuna, Curcuma longa y Phyllanthus niruri. Los extractos de estas plantas se compararon en términos de eficacia en la protección del hígado y la neutralización de radicales libres. Los resultados mostraron que todos los extractos presentaron actividad antioxidante significativa, siendo Phyllanthus niruri el que demostró la mayor capacidad de protección hepática. Los mecanismos sugeridos incluyen la modulación de enzimas antioxidantes y la reducción del estrés oxidativo, que son cruciales para la salud del hígado. Aunque los hallazgos son prometedores, es importante señalar que el estudio se realizó in vitro, lo que limita la generalización de los resultados para aplicaciones clínicas directas. La investigación destaca la relevancia de estas hierbas en el contexto del Ayurveda, donde se utilizan con frecuencia para promover la salud del hígado y el bienestar general.
Quebra-Pedra Arjuna Cúrcuma
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 12 oct 2026📅 Fuente: 10 oct 2026
Análisis anatómico del complejo de los isquiotibiales y su relación con el ritmo lombo-pélvico y Gridhrasi en Yogasana
Los investigadores analizaron la relación entre el complejo de los isquiotibiales, el ritmo lombo-pélvico y la condición conocida como Gridhrasi, que se asemeja a la ciática, en el contexto del Yogasana. El estudio, conducido por el Dr. Pragalbh M. R. y el Dr. Manish Prakashrao Zate, revela que la flexibilidad y la fuerza de los isquiotibiales son cruciales para mantener un ritmo lombo-pélvico adecuado durante las posturas de yoga. La investigación sugiere que los desequilibrios en esta región pueden contribuir al dolor ciático, destacando la importancia de las prácticas de yoga que promueven la integridad muscular y la movilidad articular. Los autores enfatizan que la comprensión de la anatomía funcional de los isquiotibiales puede ayudar en la prevención y el manejo de Gridhrasi, ofreciendo un enfoque integrativo que combina el conocimiento anatómico moderno con prácticas tradicionales de yoga. Aunque el estudio presenta datos relevantes, se deben considerar limitaciones como el tamaño de la muestra y la falta de un grupo de control.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Madanphala y sus propiedades: lo que la farmacodinámica nos revela
Investigadores han investigado las propiedades farmacodinámicas y farmacocinéticas del Madanphala (Randia dumetorum Lam.), destacando sus características Vamaka, que se refieren a la capacidad de inducir vómito. El estudio explora cómo los compuestos activos de la planta interactúan con el organismo, presentando datos sobre la absorción, distribución y eliminación de los principios activos. Además, se discutieron las aplicaciones clínicas del Madanphala, que incluyen su uso en condiciones que requieren la eliminación de toxinas o sustancias no deseadas del cuerpo. Los autores enfatizan la importancia de entender estos mecanismos para optimizar el uso de la planta en la práctica clínica. Aunque el estudio proporciona información valiosa, se mencionaron limitaciones como la necesidad de más investigaciones clínicas en humanos, sugiriendo que los resultados deben interpretarse con precaución.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Tulasi y la salud nasal: un caso de rinitis alérgica y Vataja Pratishyaya
Los investigadores presentaron un caso clínico que evalúa la eficacia del Tulasi Swarasadi Taila en el manejo de Vataja Pratishyaya, una condición relacionada con la rinitis alérgica. El tratamiento con el aceite nasal se realizó en un paciente que presentaba síntomas como congestión nasal y secreción. El análisis citológico reveló una reducción significativa en la inflamación de las mucosas nasales después del uso del aceite, sugiriendo que el Tulasi puede tener propiedades antiinflamatorias y descongestionantes. Este estudio destaca la importancia del Ayurveda en el abordaje de condiciones alérgicas, mostrando cómo la medicina tradicional puede complementar los tratamientos modernos. Sin embargo, es importante notar que este es un informe de caso, y se necesitan más investigaciones para validar estos hallazgos en una población más grande.
Alfavaca
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Cascabela thevetia: de planta ornamental tóxica a agente terapéutico en diabetes
Investigadores evaluaron el extracto de hojas de Cascabela thevetia en ratas diabéticas inducidas por aloxano, revelando efectos prometedores en el control del azúcar en sangre. El estudio, publicado en 2026, identificó compuestos fitoquímicos que pueden actuar en la reducción de la glucosa, además de presentar una evaluación toxicológica integral. Los resultados mostraron una disminución significativa en los niveles de glucosa en ayuno, sugiriendo un potencial terapéutico para el extracto. Sin embargo, es importante considerar que la investigación se realizó en un modelo animal, lo que limita la generalización de los resultados a humanos. La relación entre los compuestos identificados y los principios del Ayurveda, que reconoce la importancia de las plantas en la regulación del azúcar en sangre, es un punto de conexión interesante.
Açúcar / Śarkarā
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Tratamiento del Pénfigo Vulgar a través de la Terapia Shodhana en Ayurveda: un relato de caso
Los investigadores informaron un caso de pénfigo vulgar refractario tratado con terapia shodhana, un enfoque ayurvédico de desintoxicación. El paciente, que presentaba ampollas y lesiones cutáneas extensas, fue sometido a un protocolo que incluyó purificación interna y externa. Después de 12 semanas de tratamiento, se observó una reducción significativa en las lesiones, con mejora en la calidad de vida del paciente. Los autores, Vyom Upadhyay y Mujahid Khan, destacan la importancia de personalizar el tratamiento, considerando los doshas involucrados y la condición específica del paciente. La terapia shodhana, que tiene como objetivo eliminar toxinas (āma) del cuerpo, puede ser una alternativa viable para casos refractarios, aunque se necesitan más estudios para validar estos hallazgos en poblaciones más grandes.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Vidangarishta y su acción antimicrobiana: un estudio sobre patógenos de heridas
Los investigadores evaluaron el potencial antimicrobiano de Vidangarishta en un estudio in vitro, centrándose en patógenos asociados a heridas. Vidangarishta, una formulación ayurvédica tradicional, demostró una actividad significativa contra diversas cepas bacterianas, sugiriendo su uso potencial en la prevención de infecciones en heridas. Los resultados indican que la combinación de ingredientes en Vidangarishta puede actuar sinérgicamente, inhibiendo el crecimiento de microorganismos patogénicos. Aunque los datos son prometedores, es importante considerar que las pruebas se realizaron en un ambiente controlado, y se necesitan más investigaciones para validar estos hallazgos en contextos clínicos reales. El estudio destaca la relevancia del Ayurveda en la búsqueda de alternativas naturales para el tratamiento de infecciones.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 08 oct 2026
Calidad de vida y sueño: lo que la práctica de yoga por la mañana o por la noche revela para mujeres de mediana edad
Los investigadores observaron que las mujeres de mediana edad que practican yoga por la mañana tienen una calidad de vida significativamente mejor en comparación con aquellas que practican por la noche. El estudio, realizado por Sejal Pramod Jain y Divya Patil, evaluó la calidad del sueño y la calidad de vida de dos grupos de practicantes de yoga. Los resultados indicaron que la práctica matutina no solo mejoró la calidad del sueño, sino que también tuvo un impacto positivo en los aspectos emocionales y sociales de la vida de las participantes. La investigación sugiere que la elección del horario de la práctica de yoga puede influir no solo en el sueño, sino también en la percepción general de bienestar. Sin embargo, es importante considerar que el estudio se centró en un grupo específico y puede no ser generalizable a todas las mujeres.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 09 oct 2026
Eclipta alba y la sinusitis frontal: efectos antiinflamatorios de Wadalactona
Los investigadores investigaron los efectos antiinflamatorios de Wadalactona y 7 Desmetil Wadalactona, compuestos encontrados en la planta Eclipta alba, en relación con la sinusitis frontal, conocida como Suryavarta en la tradición ayurvédica. Los resultados indicaron que estos compuestos pueden reducir la inflamación en las mucosas sinusales, sugiriendo un potencial terapéutico para condiciones inflamatorias. La investigación destaca la importancia de Eclipta alba, que se utiliza tradicionalmente en Ayurveda para tratar problemas respiratorios. Aunque los datos son prometedores, es importante considerar que el estudio puede tener limitaciones, como la necesidad de más investigaciones clínicas para confirmar estos hallazgos y entender los mecanismos de acción involucrados.
Bhringaraj / Agrião-do-brejo
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 09 oct 2026
Dugdhavardhini: cómo un jarabe ayurvédico puede ayudar en la lactancia posparto
Los investigadores evaluaron el efecto del jarabe Dugdhavardhini en la lactancia posparto, midiendo los niveles de prolactina en la sangre. La prolactina es una hormona crucial para la producción de leche, y el estudio sugiere que la formulación ayurvédica puede tener un impacto positivo en este proceso. Aunque los datos específicos sobre la eficacia del Dugdhavardhini aún son limitados, la revisión narrativa apunta a la necesidad de más investigaciones sobre cómo esta combinación de hierbas puede apoyar la salud materna y la lactancia. La lactancia adecuada es esencial no solo para la nutrición del recién nacido, sino también para la recuperación de la madre después del parto. La investigación destaca la importancia de considerar enfoques integrativos, como el Ayurveda, en la promoción de la salud durante el período posparto.
Leite de Vaca
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 09 oct 2026
Tendencias de Salud en Hombres Mayores: Uso de Medicamentos para Aumento Sexual en India
Investigadores indios analizaron el uso de medicamentos para aumento sexual entre hombres mayores, revelando que el 35% de los participantes informaron haber utilizado estas sustancias. El estudio, realizado por Saoji Ajeet, Prachi Saoji y Kartik Khurana, destaca que la búsqueda de soluciones para disfunciones sexuales está creciendo a medida que la población envejece. Los datos indican que factores como el estrés, problemas de salud y cambios hormonales influyen en la demanda de estas intervenciones. Además, la investigación sugiere que muchos hombres no discuten abiertamente sus preocupaciones sexuales, lo que puede llevar a un uso inadecuado de medicamentos. La relación entre la medicina moderna y prácticas tradicionales, como el Ayurveda, puede ofrecer un enfoque más holístico para el bienestar sexual en la tercera edad.
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 09 oct 2026
Gestión Integrativa del Síndrome Metabólico a través del Ayurveda: Conectando Conceptos Clásicos y Evidencias Contemporáneas
Los investigadores están explorando cada vez más cómo el Ayurveda puede ofrecer un enfoque integrativo para el manejo del síndrome metabólico, que incluye condiciones como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El estudio destaca la importancia de conceptos clásicos, como el equilibrio de los doshas y la digestión (Agni), en la comprensión y manejo de esta condición moderna. La investigación sugiere que las intervenciones ayurvédicas, como cambios en la dieta, el uso de hierbas específicas y prácticas de estilo de vida, pueden ayudar a restaurar el equilibrio metabólico. Además, se enfatiza la conexión entre los principios ayurvédicos y las evidencias contemporáneas, mostrando que las prácticas tradicionales pueden ser valiosas en la medicina moderna. Sin embargo, es importante señalar que la investigación aún es preliminar y se necesitan más estudios para validar estos enfoques.
Triphalā / Três Frutos Guggul
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openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 11 oct 2026📅 Fuente: 09 oct 2026
Eficacia clínica de los Agadyogas en el tratamiento del Kitibha Kustha: una revisión narrativa
Los investigadores revisaron la eficacia de los Agadyogas, una clase de preparaciones ayurvédicas, en el tratamiento del Kitibha Kustha, una forma de dermatosis. El análisis abarcó diversos estudios clínicos que demostraron la capacidad de los Agadyogas para reducir síntomas como erupciones cutáneas y picazón, además de mejorar la salud de la piel. Los autores destacaron que las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de los ingredientes utilizados en los Agadyogas son fundamentales para el control de esta condición. Aunque los resultados son prometedores, la revisión también señala limitaciones, como la falta de estudios controlados aleatorizados y la necesidad de más investigaciones para validar los hallazgos. El uso de Agadyogas puede ser una alternativa interesante en el manejo del Kitibha Kustha, alineándose con los principios del Ayurveda y sus enfoques integrativos.
Saussúrea / Kushtha
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rss:vasantlad🗞️ Publicado en Ayurdrops: 10 oct 2026📅 Fuente: 20 abr 2026
Lo que el Ayurveda Siempre Ha Sabido Sobre Cómo Mantener el Cerebro Afilado
Los investigadores destacan que el Ayurveda ofrece un enfoque holístico para la salud cerebral, enfatizando la importancia de la nutrición consistente a través de la dieta, el estilo de vida y prácticas conscientes. El Dr. Vasant Lad, renombrado experto en Ayurveda, enseña que la mente no está restringida al cerebro, sino que permea cada célula del cuerpo, siendo transportada por prana, la fuerza vital. Tres fuerzas principales — majja dhatu (tejido nervioso), tarpaka kapha (líquido protector del cerebro) y sadhaka pitta (inteligencia del cerebro) — gobiernan la función cerebral. El equilibrio entre estas fuerzas es crucial para la claridad mental y la resiliencia del sistema nervioso. El aumento del vata dosha, que ocurre naturalmente con la edad, puede llevar a desequilibrios que afectan la salud neurológica a lo largo del tiempo. Por lo tanto, el mantenimiento de hábitos saludables y la atención al estilo de vida son fundamentales para preservar la salud del cerebro a lo largo de la vida.
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rss:vasantlad🗞️ Publicado en Ayurdrops: 10 oct 2026📅 Fuente: 20 abr 2026
Lo que el Ayurveda Siempre Ha Sabido Sobre el Aceite de Ricino
Los investigadores destacan que el aceite de ricino, conocido como Eranda en sánscrito, es una planta medicinal fundamental en la práctica ayurvédica desde hace milenios. Este aceite versátil se utiliza para diversas necesidades de salud, incluyendo digestión, dolor en las articulaciones, salud ocular, desintoxicación del hígado, cuidado de la piel y limpieza del colon. Sus propiedades son pesadas, oleosas, afiladas y sutiles, con un efecto post-digestivo dulce. Aunque el aceite de ricino puede ser beneficioso para todos los doshas, su aplicación debe ser personalizada, respetando la singularidad de cada cuerpo. El Dr. Vasant Lad, renombrado en el campo del Ayurveda, ha enseñado sobre sus aplicaciones durante décadas, enfatizando que el uso del aceite debe adaptarse a las necesidades individuales, en lugar de un enfoque universal. Esta personalización es esencial para maximizar los beneficios del aceite de ricino, que puede ser utilizado de varias maneras, desde aplicaciones externas hasta la ingestión, dependiendo del dosha en cuestión.
Óleo de Rícino
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rss:vasantlad🗞️ Publicado en Ayurdrops: 10 oct 2026📅 Fuente: 20 abr 2026
La Esencia del Sanador: Por qué la Conexión Humana es Más Importante que Nunca en la Era de la IA
Los investigadores destacan que, en un mundo cada vez más dominado por la tecnología, la verdadera sanación se basa en la conexión humana, la presencia y la empatía. A medida que la inteligencia artificial (IA) avanza, capaz de diagnosticar síntomas y realizar tareas complejas, la soledad y el estrés crónico se convierten en epidemias globales. El mensaje central es que la revolución de la IA no debe verse como una amenaza, sino como una oportunidad para la evolución humana. Lo que hace que un sanador sea irremplazable no es solo el conocimiento técnico, sino la capacidad de conectarse emocionalmente con los demás. Este enfoque centrado en el corazón, que ha sido la base del Ayurveda durante décadas, se vuelve aún más relevante. La práctica de la sanación debe centrarse en ser un 'ser humano' más profundo, en lugar de un 'computador' más eficiente.
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