Feed público

Curaduría editorial ayurvédica

Artículos científicos clasificados por dosha, srota y dhatu. Filtra para encontrar lo que importa hoy.

openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
Swarnaprashan y la inmunidad infantil: cómo prevenir infecciones respiratorias recurrentes
Los investigadores destacan el papel del Swarnaprashan en la mejora de la inmunidad en niños, especialmente en la prevención de infecciones respiratorias superiores recurrentes (URTI). El Swarnaprashan, una práctica ayurvédica que implica la administración de oro en forma de polvo, se utiliza tradicionalmente para fortalecer el sistema inmunológico. El artículo revisa evidencia que sugiere que esta práctica puede reducir la frecuencia y gravedad de las URTI en niños. Los autores, Dr. Neha Bawane, Dr. Jayprakash Khairnar y Dr. Vikram Shelavale, discuten los mecanismos potenciales, como la modulación de la respuesta inmune y el fortalecimiento del Agni (digestión) en los niños. Aunque los resultados son prometedores, es importante señalar que la investigación aún es preliminar y se necesitan más estudios para validar estos hallazgos en poblaciones más grandes y con grupos de control adecuados.
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
Kantkari Ghrita y Vasa Avaleha en el tratamiento de la tos: un estudio comparativo
Los investigadores evaluaron la eficacia de dos formulaciones ayurvédicas, Kantkari Ghrita y Vasa Avaleha, en el tratamiento de la tos (kasa) de diferentes etiologías. El estudio incluyó pacientes con tos crónica y aguda, y los resultados mostraron que ambas intervenciones presentaron mejoras significativas en los síntomas. Kantkari Ghrita, que contiene la hierba Kantkari (Solanum xanthocarpum), demostró un efecto más pronunciado en la reducción de la tos seca, mientras que Vasa Avaleha, que incluye la hierba Vasa (Adhatoda vasica), fue más eficaz en casos de tos productiva. La evaluación se realizó mediante cuestionarios y escalas de síntomas, y los resultados fueron estadísticamente significativos, con una reducción media del 30% en los síntomas después del tratamiento. Este estudio destaca la importancia de los enfoques personalizados en Ayurveda, considerando la naturaleza de la tos y la constitución del paciente.
Vāsā / Malabar Nut
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
El papel del Virechana en el tratamiento de la fístula anal: un enfoque conceptual
Los investigadores discuten el Virechana, una terapia purgativa del Ayurveda, como un enfoque potencial para el tratamiento de la fístula anal, conocida como Bhagandara. Esta condición, que puede causar dolor y malestar significativos, a menudo es difícil de tratar. El Virechana actúa promoviendo la eliminación de toxinas y equilibrando los doshas, especialmente el Pitta, que a menudo está exacerbado en casos de inflamación e infección. La investigación sugiere que la aplicación adecuada del Virechana puede no solo aliviar los síntomas, sino también ayudar en la cicatrización de las fístulas. Sin embargo, el estudio enfatiza la necesidad de más investigaciones clínicas para validar estos hallazgos y comprender mejor los mecanismos involucrados. El enfoque ayurvédico, que considera al individuo como un todo, puede ofrecer una perspectiva valiosa para el manejo de esta condición compleja.
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
Raktasara Purusha y la nutrición de los tejidos: una revisión crítica
Los investigadores analizaron la relación entre Raktasara Purusha y el proceso de dhātu poṣaṇa, que se refiere a la nutrición y sostenimiento de los tejidos en el cuerpo. El estudio, realizado por Manohar Ram y Anjali Rai, destaca la importancia del Raktasara, o 'sangre nutritiva', como uno de los principales dhātus en Ayurveda, esencial para la salud y vitalidad. La revisión crítica sugiere que la calidad del Raktasara influye directamente en la formación y mantenimiento de otros dhātus, como māṃsa (músculo) y meda (grasa). Además, la investigación discute cómo los desequilibrios en el Raktasara pueden llevar a patologías, enfatizando la necesidad de un entendimiento más profundo sobre la interconexión entre los dhātus. Aunque el estudio proporciona conocimientos valiosos, se mencionan limitaciones como la falta de datos clínicos directos y la necesidad de más investigaciones sobre la aplicación práctica en el contexto moderno.
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
Entendiendo el Nidranāśa en Ayurveda: un trastorno del estilo de vida
Los investigadores han identificado que el Nidranāśa, o la pérdida de sueño, se considera un trastorno del estilo de vida en Ayurveda. Este estudio, realizado por el Dr. Samriddhi, el Dr. Rishabh Jain y la Dra. Pragya Sharma, explora cómo factores como el estrés, la dieta inadecuada y la falta de rutina contribuyen a esta condición. El Nidranāśa está asociado con desequilibrios en los doshas, especialmente Vāta, que puede ser exacerbado por hábitos modernos. La investigación sugiere que las intervenciones ayurvédicas, como las prácticas de meditación y los ajustes en la alimentación, pueden ayudar a restaurar el sueño saludable. Aunque el estudio proporciona información valiosa, es importante señalar que la evidencia es preliminar y se necesita más investigación para validar estos enfoques.
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 04 sept 2026📅 Fuente: 03 sept 2026
Inmunidad en Ayurveda: una perspectiva moderna
Los investigadores destacan que la inmunidad, o vyadhikṣamatva, es un concepto central en Ayurveda, que refleja la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades. El estudio del Dr. Sunil Kumar Choudhary y el Dr. Pradeep Kumar Sachan correlaciona esta visión ayurvédica con conceptos modernos de inmunología. Discuten cómo factores como la dieta, el estilo de vida y el equilibrio de los doshas influyen en la inmunidad. La investigación sugiere que la activación del sistema inmunológico puede optimizarse mediante prácticas ayurvédicas, como el uso de hierbas específicas y el mantenimiento de un Agni (digestión) saludable. Además, el estudio menciona que la salud mental y emocional también juega un papel crucial en la inmunidad, alineándose con la idea de que el bienestar integral es fundamental para la resistencia a enfermedades. Aunque el estudio ofrece información valiosa, se señalan limitaciones como la falta de ensayos clínicos controlados, lo que indica la necesidad de más investigaciones para validar estas correlaciones.
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 03 sept 2026📅 Fuente: 02 sept 2026
Aceite de coco común y aceite de coco virgen: entiende las diferencias
Los investigadores destacan que el aceite de coco virgen se extrae de la carne fresca del coco, mientras que el aceite de coco común generalmente proviene de la copra, es decir, de la carne seca del coco. El proceso de extracción del aceite virgen es mínimamente procesado, preservando compuestos antioxidantes y el aroma natural del coco. En contraste, el aceite común es refinado, decolorado y desodorizado, resultando en un sabor neutro y una menor cantidad de compuestos beneficiosos. El aceite de coco virgen, especialmente el extraído en frío, se considera Sattvic en Ayurveda, siendo más nutritivo y adecuado para uso culinario y cosmético. Además, la extracción en frío mantiene las enzimas y nutrientes intactos, a diferencia del método de prensado en caliente, que puede degradar estos compuestos. La elección del tipo de aceite puede impactar no solo el sabor y aroma, sino también los beneficios para la salud y la piel.
Leer completo
pubmed🗞️ Publicado en Ayurdrops: 02 sept 2026📅 Fuente: 01 sept 2026
Identificación de inhibidores de la xantina oxidasa en Terminalia chebula para el tratamiento de la hiperuricemia
Investigadores identificaron inhibidores de la xantina oxidasa a partir de Terminalia chebula, una planta comúnmente utilizada en la medicina tradicional, para el tratamiento de la hiperuricemia. El estudio utilizó la técnica de resonancia de plasmón superficial para aislar compuestos activos, revelando que los extractos de la planta pueden reducir los niveles de ácido úrico en la sangre. Los autores, incluidos Yin et al., destacan la importancia de Terminalia chebula en la medicina ayurvédica, donde se valora por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Los resultados sugieren que la planta puede ser una alternativa viable para el control de la hiperuricemia, aunque se necesitan más estudios clínicos para confirmar su eficacia y seguridad en humanos.
Haritaki
Leer completo
europepmc🗞️ Publicado en Ayurdrops: 02 sept 2026📅 Fuente: 31 ago 2026
Entendiendo los tipos constitucionales en Ayurveda: un análisis transcriptómico profundo
Los investigadores identificaron dieciocho módulos de coexpresión génica asociados con diferentes tipos constitucionales (Prakriti) en Ayurveda, revelando patrones distintos de regulación y actividad metabólica. El análisis mostró que el módulo relacionado con Vata está asociado con la activación del sistema inmunológico innato, mientras que el módulo de Pitta destaca la regulación de la cromatina y la proteólisis mediada por ubiquitina. El módulo de Kapha, por su parte, es rico en procesos de procesamiento de ARN y reparación de ADN. También se analizó la actividad de quinasas oscuras, revelando patrones constitucionales recíprocos, como la elevación de ALPK3 y STK31 en Kapha, y BRSK1, WNK2 y STKLD1 en Vata. El análisis sugiere que la divergencia molecular asociada con Prakriti no está simplemente codificada en genes aislados, sino en un cableado regulatorio específico que abarca coexpresión, factores de transcripción y capas inmunológicas y metabólicas. Estos hallazgos avanzan en la comprensión de la biología constitucional en Ayurveda, ofreciendo una base para futuras validaciones en medicina personalizada e inmunología de precisión.
Leer completo
pubmed🗞️ Publicado en Ayurdrops: 02 sept 2026📅 Fuente: 01 ene 2026
Triphala y Gomūtra en el tratamiento de la candidiasis vaginal: un ensayo clínico exploratorio
Los investigadores llevaron a cabo un ensayo clínico aleatorizado para evaluar la eficacia de Triphalā Kaṣāya, un lavado vaginal, con y sin la adición de Gomūtra Arka, en el tratamiento de la candidiasis vaginal. El estudio incluyó participantes que se dividieron en dos grupos: uno recibió solo Triphalā Kaṣāya, mientras que el otro recibió la combinación con Gomūtra Arka. Los resultados mostraron que la combinación fue más eficaz en la reducción de los síntomas y en la eliminación del agente causante de la infección. El uso de Gomūtra Arka, que se considera purificador y tiene propiedades antimicrobianas, puede potenciar los efectos de Triphalā, que ya es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y equilibradoras. Este estudio sugiere un nuevo enfoque para el tratamiento de la candidiasis vaginal, integrando prácticas ayurvédicas con evidencia clínica moderna. Sin embargo, se observaron limitaciones como el tamaño de la muestra y la necesidad de más estudios controlados.
Triphalā / Três Frutos
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 01 sept 2026📅 Fuente: 31 ago 2026
Ghee de vaca orgánico: beneficios y usos en la salud
Los investigadores destacan que el ghee de vaca orgánico, un tipo de mantequilla clarificada, es muy valorado en Ayurveda por sus propiedades nutritivas y digestivas. Producido a partir de la leche de vacas alimentadas con pasto libre de productos químicos, el ghee se considera sattvic, lo que significa que es puro y beneficioso para la salud. Se asocia con conceptos ayurvédicos como Agni (digestión), Ojas (energía vital) y Rasayana (rejuvenecimiento). Además de ser un ingrediente común en la cocina, el ghee se utiliza en prácticas tradicionales de bienestar y preparaciones medicinales. Los estudios indican que su consumo puede ayudar a construir Ojas y mejorar la inmunidad. Sin embargo, es importante recordar que, por ser calórico, el ghee debe consumirse con moderación, teniendo en cuenta las necesidades individuales de cada persona.
Leer completo
pubmed🗞️ Publicado en Ayurdrops: 01 sept 2026📅 Fuente: 17 ago 2026
Hedychium coronarium: etnobotánica, fitoterapia y potencial terapéutico
Los investigadores revisaron la etnobotánica, los fitocompuestos y el potencial terapéutico de Hedychium coronarium, una planta comúnmente utilizada en la medicina tradicional. Los autores, Ahirwar, Rathee y Patil, destacan que esta especie contiene diversos compuestos bioactivos, como flavonoides y terpenoides, que demuestran actividades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas. La revisión también menciona el uso tradicional de la planta en varias culturas, especialmente en la medicina ayurvédica, donde se valora por sus propiedades de equilibrio de los doshas. Aunque los datos son prometedores, los autores subrayan la necesidad de más estudios clínicos para validar estas propiedades y comprender los mecanismos de acción involucrados. La investigación actual es un paso importante para integrar el conocimiento etnobotánico con la ciencia moderna, promoviendo un enfoque más holístico para la salud.
Leer completo
pubmed🗞️ Publicado en Ayurdrops: 31 ago 2026📅 Fuente: 25 ago 2026
Sphaeranthus indicus y su potencial ansiolítico: lo que revela la investigación
Investigadores identificaron compuestos bioactivos en Sphaeranthus indicus que pueden actuar como ansiolíticos. Mediante un enfoque de farmacología de redes y simulaciones moleculares, el estudio reveló que estos compuestos interactúan con dianas biológicas relevantes, modulando vías de señalización asociadas al estrés y la ansiedad. Los autores, liderados por Joshi et al., destacan la importancia de comprender los mecanismos moleculares para potenciar el uso de esta planta en la práctica clínica. Aunque los resultados son prometedores, es importante considerar que la investigación se realizó en modelos computacionales y que se necesitan estudios clínicos para validar estos hallazgos. El uso tradicional de Sphaeranthus indicus en la medicina ayurvédica como tónico nervioso puede encontrar respaldo en evidencia científica, pero la aplicación práctica debe hacerse con cautela hasta que haya más datos disponibles.
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 28 ago 2026
Tés Ayurvédicos para Digestión e Hinchazón: ¿Cómo Elegir el Mejor?
Los investigadores destacan que la elección del té ayurvédico ideal para la digestión depende de síntomas específicos como hinchazón, acidez o digestión irregular. Los ingredientes comunes incluyen jengibre, hinojo, comino y cilantro, cada uno con propiedades que pueden aliviar molestias digestivas. El Ayurveda enfatiza el Agni, o capacidad digestiva, como central para el bienestar digestivo. Por ejemplo, el Vishama Agni, caracterizado por apetito irregular e hinchazón, puede beneficiarse de hierbas calentadoras como jengibre y comino. En cambio, el Tikshna Agni, que presenta acidez, puede aliviarse con hierbas más suaves como el cilantro. La elección del té debe considerar la Prakriti (constitución), Vikriti (desviación) y Agni del individuo, además del momento del día y los síntomas. Es importante recordar que, aunque los tés pueden ofrecer apoyo, no son soluciones mágicas y pueden interactuar con medicamentos. Por lo tanto, la personalización es fundamental.
Gengibre Coentro Funcho
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 28 ago 2026
Aceite de ricino en Ayurveda: usos, beneficios y seguridad
Los investigadores destacan el aceite de ricino, o Eranda Taila, como un recurso valioso en la práctica ayurvédica. Extraído de las semillas de la planta Ricinus communis, este aceite es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y laxantes, debido a la presencia del ácido ricinoleico. Tradicionalmente, se utiliza tanto interna como externamente, ofreciendo apoyo digestivo, promoviendo la limpieza del organismo y siendo ampliamente aplicado en masajes y cuidados de la piel y el cabello. El aceite es especialmente eficaz para equilibrar el dosha Vata, debido a sus cualidades cálidas y nutritivas. Además, su acción ayuda a mejorar la vitalidad y la salud reproductiva, convirtiéndolo en un aliado en el rejuvenecimiento de los tejidos. Sin embargo, es importante tener precaución con el uso interno, evitando excesos y siguiendo las indicaciones adecuadas.
Óleo de Rícino
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 28 ago 2026
Aceite de Coco Virgen en la Cocina: Cómo Usarlo con Sabiduría
Los investigadores destacan que el aceite de coco virgen es adecuado para métodos de cocción a baja y media temperatura, como saltear, hornear y preparar platos tradicionales indios. Este aceite, mínimamente procesado, conserva su aroma y compuestos vegetales naturales, siendo especialmente beneficioso en recetas que combinan con su sabor característico, como curries y platos del sur de la India. En Ayurveda, el aceite de coco se considera Sheeta (refrescante) y Snigdha (oleoso), lo que lo hace ideal para equilibrar Pitta, especialmente en climas cálidos. Aunque es calórico y rico en grasa saturada, su uso moderado puede ser parte de una dieta equilibrada. Es importante evitar el sobrecalentamiento del aceite, optando siempre por versiones prensadas en frío y almacenándolo correctamente para mantener sus propiedades.
Leer completo
rss:maharishi🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 28 ago 2026
Suplementos de Salud Ayurvédicos: Cómo Elegir con Sabiduría
Los investigadores destacan que los suplementos de salud ayurvédicos, como polvos de hierbas, cápsulas y formulaciones tradicionales, deben elegirse según las necesidades individuales de salud, digestión y constitución. Ayurveda enfatiza que estos suplementos son complementarios y no deben reemplazar una alimentación nutritiva ni un estilo de vida equilibrado. Es fundamental seleccionar productos de calidad y buscar orientación de profesionales calificados, ya que algunos suplementos pueden contener niveles inseguros de metales o ingredientes inadecuados. La elección debe guiarse por preocupaciones reales de salud, no por tendencias del mercado. Además, la individualización es clave, ya que lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra, incluso si contiene hierbas conocidas como Ashwagandha o Brahmi.
Acariçoba Triphalā / Três Frutos
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 01 sept 2026
Yavakṣīrapāka y el control de la obesidad en casos de SOP: un estudio de caso
Investigadores presentaron un estudio de caso que explora el uso de Yavakṣīrapāka, una preparación ayurvédica, en el control de la obesidad asociada al síndrome de ovario poliquístico (SOP). La paciente, diagnosticada con SOP, presentaba sobrepeso y síntomas relacionados, como irregularidades menstruales. Tras la administración de Yavakṣīrapāka, se observó una reducción significativa en el peso corporal y la circunferencia abdominal, además de mejoras en los ciclos menstruales. El estudio sugiere que la acción de Yavakṣīrapāka puede estar relacionada con su capacidad para equilibrar el Agni (digestión) y promover la eliminación de toxinas (ama), aspectos fundamentales en el Ayurveda para el tratamiento de la obesidad. Aunque los resultados son prometedores, el estudio se limita por ser un caso único, lo que impide generalizaciones amplias.
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 01 sept 2026
Psoriasis (Ek Kuṣṭha) en Ayurveda: lo que revela un estudio de caso
Investigadores presentaron un estudio de caso sobre la psoriasis, conocida como Ek Kuṣṭha en Ayurveda, que destaca la eficacia de las intervenciones ayurvédicas. El tratamiento incluyó el uso de hierbas como Turmeric (Curcuma longa) y Neem (Azadirachta indica), que poseen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Los autores, Dr. Ranjana Nautiyal, Dr. Arvind Gupta y Dra. Roopali Barmola, observaron mejoras significativas en la condición de la piel del paciente después de 12 semanas de tratamiento, con reducción de la descamación y el picor. El enfoque holístico del Ayurveda, que considera el equilibrio de los doshas y la salud del Agni (digestión), fue fundamental para el éxito del tratamiento. Este estudio sugiere que las prácticas ayurvédicas pueden ser una alternativa viable para el manejo de la psoriasis, aunque se necesita más investigación para validar estos hallazgos en poblaciones más grandes.
Cúrcuma Neem / Nim Indiano
Leer completo
openalex🗞️ Publicado en Ayurdrops: 30 ago 2026📅 Fuente: 01 sept 2026
Yavakṣīrapāka y la obesidad asociada al SOP: un estudio de caso
Investigadores presentaron un estudio de caso que explora la eficacia del Yavakṣīrapāka, una preparación ayurvédica, en el control de la obesidad en pacientes con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP). La paciente, que presentaba sobrepeso y síntomas asociados al SOP, fue tratada con Yavakṣīrapāka durante un período de 12 semanas. Los resultados mostraron una reducción significativa en el índice de masa corporal (IMC) y en la circunferencia abdominal, además de mejoras en los niveles hormonales, como la reducción de la insulina. El Yavakṣīrapāka, que se elabora a partir de una mezcla de granos y leche, es conocido por sus propiedades digestivas y nutritivas, alineándose con los principios del Ayurveda que enfatizan la importancia del Agni (digestión) en la salud. Este estudio sugiere que intervenciones dietéticas específicas pueden ser eficaces en el manejo de la obesidad relacionada con el SOP, aunque se necesitan más investigaciones para confirmar estos hallazgos en poblaciones más grandes.
Leer completo