Resumen
Los investigadores evaluaron el shilajit, una resina mineral-orgánica, en un estudio que investigó su actividad antioxidante y toxicidad aguda. Los resultados mostraron que el shilajit tiene una capacidad moderada para capturar radicales libres, con valores de IC50 que varían entre 1,657 y 3,502 mg/mL para ABTS y de 2,042 a 6,011 mg/mL para DPPH. Las muestras ricas en urolitina A y ácidos fenólicos demostraron un aumento significativo en los niveles de testosterona total y libre, con aumentos de aproximadamente 2,5 veces y 3,5 veces, respectivamente, en comparación con el grupo control. Durante el período de 14 días, no se observaron signos clínicos de toxicidad ni cambios significativos en el consumo de alimentos y agua, lo que sugiere baja toxicidad aguda (LD50 > 2000 mg/kg). Sin embargo, se identificaron cambios degenerativos leves a moderados en los tejidos hepáticos y renales, lo que indica la necesidad de más estudios para evaluar la seguridad a largo plazo del shilajit estandarizado.
Puntos clave
- El shilajit demostró capacidad moderada para capturar radicales libres, con IC50 entre 1,657 y 3,502 mg/mL.
- Aumento de 2,5 veces en la testosterona total y 3,5 veces en la testosterona libre en muestras específicas.
- No se observaron mortalidad ni signos clínicos de toxicidad durante 14 días de observación.
- Se encontraron cambios degenerativos leves a moderados en tejidos hepáticos y renales.
- Necesidad de más estudios para evaluar la seguridad a largo plazo del shilajit.
✦ Para ti
Si está buscando formas naturales de apoyar sus niveles de testosterona, considere observar cómo se siente después de introducir shilajit en su rutina. Preste atención a los cambios en energía, estado de ánimo y bienestar general. Siempre es importante consultar a un profesional de salud calificado antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si tiene condiciones de salud preexistentes.
Para terapeutasExpandir
Al considerar el uso de shilajit (Asphaltum) en sus formulaciones, observe los efectos potenciales sobre los niveles de testosterona y la salud hepática y renal. Evalúe la condición del paciente y ajuste las dosis según sea necesario, teniendo en cuenta la respuesta individual y posibles efectos secundarios. La seguridad a largo plazo aún necesita ser investigada.